ผักแช่แข็งที่ทั้งแข็งโป๊กแถมมีน้ำแข็งเกาะ เวลาจะตวงไปทำอาหารจานโปรดแต่ละทีเป็นต้องเสียเวลา แต่วันนี้คุณมาถูกบทความแล้ว! เพราะจริงๆ แล้วคุณใส่ผักแช่แข็ง หรือแทนที่ในสูตรได้ง่ายๆ บทความวิกิฮาวนี้จะแนะนำ 2 - 3 เคล็ดลับและเทคนิคดีๆ ให้คุณทำอาหารด้วยผักแช่แข็งได้สะดวกรวดเร็ว
1 ตวงผักแช่แข็งให้ได้ปริมาณตามสูตรเป๊ะๆ. ผักแช่แข็ง ผักกระป๋อง และผักสด จริงๆ แล้วใช้แทนกันได้เลย ไม่ต้องตวงด้วยขั้นตอนพิเศษให้ยุ่งยากอะไร [1]
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ละลายน้ำแข็ง นำไปปรุงอาหาร แล้วอร่อยกับเมนูผักของคุณตามสูตรได้เลย [2]
2
ย้ำว่าผักแช่แข็งจะหนักกว่าผักสด. [3]
ผักผลไม้โปรดของคุณ ส่วนใหญ่จะฉ่ำน้ำ เอาจริงๆ แล้วน้ำหนัก 90% ของผัก ก็มาจากน้ำนี่แหละ ตอนคุณเอาผักไปแช่ช่องฟรีซ น้ำจะขยายขนาดเมื่อแข็งตัว [4]
เช่น แอสพารากัสสด ½ ถ้วยตวง (ประมาณ 70 กรัม) จะหนักประมาณ 2. 5 ออนซ์ (70 กรัม) ส่วนแอสพารากัสแช่แข็ง จะหนักประมาณ 3 ออนซ์ (90 กรัม)
3
ละลายน้ำแข็งผักในตู้เย็นก่อนนำมาทำอาหาร.
- ไม่มีฟันอย่ามองข้าม สาเหตุหลักของคนนิยมเล่นหวย : casinoonlineufajc
- วิธีการ ตวงผักแช่แข็ง: 13 ขั้นตอน (พร้อมรูปภาพ) - wikiHow
- ผักแช่แข็งตรา aro ช่วยร้านอาหารให้เติบโตได้อย่างไร | บทความและข่าวสาร
- ผัก - ผลไม้แช่แข็ง มีคุณค่าทางอาหาร ดีต่อสุขภาพจริงหรือไม่ : รู้เท่ารู้ทัน (24 ก.ค. 62) - YouTube
- ตู้แช่แข็ง 1 ประตู / 1 Door / รุ่น SSH-0205 -
ไม่มีฟันอย่ามองข้าม สาเหตุหลักของคนนิยมเล่นหวย : casinoonlineufajc
"ผัก" ถือเป็นวัตถุดิบหลักสำคัญในการทำอาหารเลยก็ว่าได้ ยิ่งในปัจจุบันที่เทรนด์รักสุขภาพกำลังมาแรง ยิ่งทำให้ผู้บริโภคหันมานิยมเมนู Healthy หรือเมนูที่มีผักเป็นส่วนประกอบกันมากขึ้น และในขณะเดียวกันก็จะให้ความสำคัญกับการเลือกรับประทานอาหารในร้านที่ใช้ผักที่มีคุณภาพด้วย
ซึ่งผู้ประกอบการร้านอาหารส่วนใหญ่จะมีความเชื่อว่า "ผักสด" นั้น ดีกว่า "ผักแช่แข็ง" เสมอ แต่ในความเป็นจริงแล้ว ผักแช่แข็ง ถือเป็นทางเลือกที่มีประโยชน์และตอบโจทย์กับการทำร้านอาหารหลายประการด้วยกัน ดังรายละเอียดต่อไปนี้
1.
วิธีการ ตวงผักแช่แข็ง: 13 ขั้นตอน (พร้อมรูปภาพ) - wikiHow
ในการนำเข้าเคอร์เนล Edamame แช่แข็งจากเซียะเหมิน Sinocharm คุณรับประกันได้ซื้อ Edamame Kernel ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ใช่ GMOs
3. โรงงานของเรามีใบรับรอง HACCP, BRC, Kosher, Organic, SEDEX, IFS"
IQF เกาลัดน้ำแช่แข็ง
1. เกาลัดน้ำแช่แข็งของเซียะเหมิน ซิโนชาม ถูกแช่แข็งในไม่ช้าหลังจากที่เก็บเกี่ยวเกาลัดน้ำจากฟาร์มของเราเอง และยาฆ่าแมลงได้รับการควบคุมอย่างดี
2. เซียะเหมิน Sinocharm เป็นผู้ผลิตแห้วแช่แข็งรายใหญ่ที่สุดในจีนตอนใต้ โรงงานของเรามีใบรับรอง HACCP, BRC, Kosher, Organic, SEDEX, IFS
ขายส่งถั่วชิกพีแช่แข็ง
1. องค์ประกอบ การติดฉลาก และบรรจุภัณฑ์ของถั่วชิกพีแช่แข็งต้องเป็นไปตามกฎหมายที่เกี่ยวข้องและเป็นปัจจุบันของนิวซีแลนด์ทั้งหมด
2. ผลิตจากวัสดุสด ไม่มีสารตกค้างจากยาฆ่าแมลงและวัสดุแปลกปลอม จากพันธุ์เดียวและสุกสม่ำเสมอ ล้าง ลวก และสุดท้ายแช่แข็งอย่างรวดเร็วโดยขั้นต่ำ - 35° C โดยไม่มีก้อนเนื้อหรือหิมะ
3. ถั่วชิกพีมีสารอาหารมากมาย ซึ่งสามารถเสริมสารอาหารที่ร่างกายต้องการ ดูดซึมและนำไปใช้ในร่างกายได้ดี มีปริมาณไขมันถั่วชิกพีต่ำมาก ทำให้ร่างกายภายในเผาผลาญไขมันเร็วขึ้น ป้องกันโรคอ้วน ป้องกันความดันโลหิตสูง ทำให้การเผาผลาญโซเดียมในร่างกายดีขึ้น น้ำตาลในเลือดกลับสู่สภาวะปกติ
ถั่วเขียวแช่แข็ง
1.
5 ออนซ์ (75 กรัม) ส่วนผักเคลจะเบาที่สุด คือ ½ ถ้วยตวง (65 กรัม) หนักแค่ 2 ออนซ์นิดๆ เท่านั้น [16]
8 เทอร์นิพ: เทอร์นิพแช่แข็ง 1 หน่วยบริโภค ½ ถ้วยตวง (80 กรัม) จะหนัก 3 ออนซ์ (80 กรัม) หนักกว่าเทอร์นิพสด 2 ออนซ์ (65 กรัม) เล็กน้อย [17]
9 บวบซูกีนี: บวบซูกินีแช่แช็ง ½ ถ้วยตวง (110 กรัม) จะหนัก 4 ออนซ์ (110 กรัม) ส่วนซูกินีสด จะเบากว่า โดยหนักแค่ 2 ออนซ์ (65 กรัม) [18]
เคล็ดลับ
ผักรวมแช่แข็ง คือผักแช่แข็งที่รวมมาให้แล้วหลายชนิด ด้วยความที่เป็นผักต่างชนิดกัน เลยไม่มีน้ำหนักตั้งต้นให้เทียบ
เกี่ยวกับวิกิฮาวนี้
มีการเข้าถึงหน้านี้ 361 ครั้ง
บทความนี้เป็นประโยชน์กับคุณไหม
ผักแช่แข็งตรา aro ช่วยร้านอาหารให้เติบโตได้อย่างไร | บทความและข่าวสาร
ผักโขม • ข้าวโพดต้มสุกฝานเม็ด • เนย • เกลือ ไม่เกิน 1 ชช ลดได้ถ้าเนยเค็ม • พริกไทยดำบด
ครัวนุ้งแคท
หอมใหญ่ • ก้อนผักโขมสำเร็จจากแม็คโคร • เกลือ • พริกไทย • น้ำมัน • เนย
40นาที
2 เสิร์ฟ
สิรีธร วีระวงศ์จันทร์
เต้าหู้ขาวแข็งทอด (หม้อทอดไร้น้ำมัน) • ผักโขม หรือ ผักอื่นๆ • กระเทียมสับ • น้ำมันมะกอก • ซอสเห็ดหอมเจ • ซอสปรุงรส(สูตรลดโซเดียม) • อิริทริทอล • น้ำเปล่าเล็กน้อย
Iz_crex
ผักโขมแช่แข็ง • ไส้กรอกเซเว่น • หอมใหญ่ครึ่งลูก • ไข่ไก่ • มอสซาเรลล่าและเชดด้าชีส ตามชอบ • ซอสมะเขือเทศ • เกลือ • ออริกาโน่และพาร์สลีย์อบแห้ง เพื่อโรยหน้า
1 ชม. 2-4 เสิร์ฟ
#imademeals
ผักโขม • กระเทียมบุบ • พริกแดงบุบ • น้ำมันหอย • ซีอิ๊วขาว • พริกไทยป่น • น้ำมันพืช • น้ำเปล่า
10 นาที
Fiat
ผักโขม • พริกขี้หนู (ตามชอบเผ็ด) • ซอสปรุงรสหอยนางรม • กระเทียม
Benjaphat Jaturonrusami
ผักโขมซอยหยาบ • พริกสับหยาบ (ไม่ทานเผ็ดไม่ใส่ก็ได้ค่ะ) • กระเทียมสับ • กุ้งแห้ง • เกลือ • ซอสถั่วเหลือง • แป้งสาลี • แป้งมัน
30 นาที
Hanyin TH_MY
ผักโขม • กะปิปลากรอบ • ปลาอินทรีย์เค็ม • กระเทียม • น้ำมันพืช
ครัวหมีอวดเมีย
ผักโขม. • กระเทียม(สับหยาบๆ) • พริกขี้หนู (บุบพอแตก) • น้ำมันหอย
7 นาที
2 คนทาน
สุประวีณ์ รัตนะ
ผักโขม.
- Linda Exchange | แลกเปลี่ยนเงินตราต่างประเทศ อัตราแลกเปลี่ยนดีที่สุดในไทย | อัตราแลกเปลี่ยนเงินตราต่างประเทศ | th.jpy-thb.com
- หวย 16 2.15
- พิเคราะห์พื้นที่ดวงชะตา ‘พลเอกประยุทธ์’ โดดเด่นมากจนได้เป็นนายกฯ | ไทยโพสต์ | LINE TODAY
- ผักแช่แข็ง,การขายผักแช่แข็งขายส่ง
- สวน เด อ ลอง
- Glenmorangie original ราคา white
- กรงด้วยมือของคุณเองสำหรับนกแก้ว วิธีทำกรงนกแก้ว
- ลิ ป บำรุง ปาก
- อาหารแช่แข็ง | สินค้าคุณภาพจาก makro
- อ่านBowblade Spiritตอนที่ 79 - มาเฟียมังงะ อ่านมังงะ การ์ตูนแปลไทย | Mafia-manga
- JobThai - งาน หางาน สมัครงาน อัปเดตงานคุณภาพทุกวันจากบริษัทชั้นนำทั่วไทยและต่างประเทศ
ผัก - ผลไม้แช่แข็ง มีคุณค่าทางอาหาร ดีต่อสุขภาพจริงหรือไม่ : รู้เท่ารู้ทัน (24 ก.ค. 62) - YouTube
JobThai - งาน หางาน สมัครงาน อัปเดตงานคุณภาพทุกวันจากบริษัทชั้นนำทั่วไทยและต่างประเทศ
00-23. 00 น.
ตู้แช่แข็ง 1 ประตู / 1 Door / รุ่น SSH-0205 -
แม็คโคร ฟูดเซอร์วิสทุกสาขา เปิดบริการ 06. 00 – 22. 00 น. ยกเว้น สาขาป่าตอง, สาขาเกาะช้าง
เปิดบริการ 07. 00 – 21. 00 น. เฟรชแอทแม็คโคร (รามอินทรา กม. 4)
เปิดบริการ 06. 00 น.
กระทู้คำถาม
อาหาร
เบเกอรี่
ทำอาหาร
ผัก ผลไม้แช่แข็งของแม็คโครกินมากๆ เป็นไรมั้ยครับ น่ากินดี
ผักนี่ต้องล้าง แล้วต้มก่อนมั้ย
ผลไม้ต้องล้างมั้ย แล้วกินสดได้รึเปล่า
ขอบคุณครับ
0
1
สมาชิกหมายเลข 703597
polachantara ถูกใจ
ผักแช่แข็ง | Tops online